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投稿日:2020/7/25
くにしげクリニックの國重院長が提唱する『美白』の基礎は、
【こすらない】
どういうこと?とよく言われます。
洗顔やお化粧の時に顔をこすらないなんて、できますか?
ほとんどの方が???無理でしょう!と思われるかもしれませんね。
でも
【できるんです】
まず洗顔
泡だてます。ホイップクリームのような泡をご用意ください。
ポイントは、手はお肌に触れないようにすること!
手とお肌の間には、ホイップクリームのような泡。力を入れずに泡でマッサージ。
小鼻やアイメイクは、薬指でゆっくり優しくマッサージ。
続いて化粧水
いつもなら手のひらに化粧水を出したら、すぐお顔ですが、その前に両手で2秒くらい温めます。
それからお顔へ。
ここでも
【こすらない!】
手で優しく押さえます。一回で全顔ではなく、パーツごとに。
例えば、頬→鼻とおでこ→こめかみという感じです。
これを最低10回。
ポイントは、化粧水をたっぷりです。
乳液やクリームも同様、温め、こすらず、手で押さえます。
500円玉大を2回ほど。
1回目と2回目の間を開けるのがポイントです。
お顔に残ってるクリームや日焼け止めなどを伸ばすときは、薬指でこめかみ方向に一方通行で!
ファンデーションもゆっくり押さえながらつけていきます。
今までより時間がかかりますが、3日ほどで変化に気づいてもらえると思います。
まず1週間、お試しください。
くにしげクリニックは、骨、関節、筋肉、皮膚の専門クリニックです。
お子様からご高齢の方まで、ファミリーで通っていただけます。
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