投稿日：2020/7/25

くにしげクリニックの國重院長が提唱する『美白』の基礎は、

 

【こすらない】

どういうこと？とよく言われます。

洗顔やお化粧の時に顔をこすらないなんて、できますか？

ほとんどの方が？？？無理でしょう！と思われるかもしれませんね。

でも

【できるんです】

 

まず洗顔

泡だてます。ホイップクリームのような泡をご用意ください。

ポイントは、手はお肌に触れないようにすること！

手とお肌の間には、ホイップクリームのような泡。力を入れずに泡でマッサージ。

小鼻やアイメイクは、薬指でゆっくり優しくマッサージ。

続いて化粧水

いつもなら手のひらに化粧水を出したら、すぐお顔ですが、その前に両手で2秒くらい温めます。

それからお顔へ。

ここでも

【こすらない！】

手で優しく押さえます。一回で全顔ではなく、パーツごとに。

例えば、頬→鼻とおでこ→こめかみという感じです。

これを最低10回。

ポイントは、化粧水をたっぷりです。

乳液やクリームも同様、温め、こすらず、手で押さえます。

500円玉大を2回ほど。

1回目と2回目の間を開けるのがポイントです。

お顔に残ってるクリームや日焼け止めなどを伸ばすときは、薬指でこめかみ方向に一方通行で！

ファンデーションもゆっくり押さえながらつけていきます。

今までより時間がかかりますが、3日ほどで変化に気づいてもらえると思います。

まず1週間、お試しください。

 

 

 

 

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